GESUNDHEIT NEWS

GESUNDHEIT NEWS · 14. Oktober 2020
20 Minuten Training – effektiver geht es nicht. Mit Bodystreet in Metzingen ist das möglich. Aber wie geht das? EMS steht für Elektrische Muskelstimulation. Beim EMS Training haben Sie eine Funktionsweste an, durch die bioelektrische Impulse fließen. Diese Impulse stimulieren gleichzeitig rund 90 Prozent Deiner Muskelgruppen ca. 85 Mal pro Sekunde. Das macht Übungen mit EMS sehr, sehr viel intensiver und somit auch wirksamer als bei normalem Fitnesstraining.